Ich freue mich, Sie zum neuen Kursangebot im Herzen von Hemberg einladen zu dürfen.
Da die äusseren Zeitbedingungen uns viel abfordern, erscheinen gerade jene Möglichkeiten aktuell so wertvoll, die unsere Persönlichkeit in den eigenen Kräften stärken können.
So beinhaltet der Kurs einerseits Yogaübungen, die sowohl in seelischer wie auch körperlicher Hinsicht die Lebenskräfte anregen. Mit der Erweiterung durch eine meditative Übung kann sich zudem eine bessere Zentrierung auf die „eigene Mitte“ einstellen.
Die gesamthafte Stärkung verhilft dazu, dass wir den so häufig auftretenden nervlichen Anspannungen oder emotionalen Belastungen weniger unterliegen. Die eigene Lebensgestaltung kann leichter verwirklicht werden.
Mit der Übungspraxis sollen sowohl die eigene Persönlichkeit als auch ein empathisches Bewusstsein für das Umfeld wachsen können.
Der Kurs eignet sich für nahezu alle erwachsenen Personen; die Anforderungen stimme ich auf die Teilnehmer ab.
