Der Sänger und Stimmenkünstler Christian Zehnder hat über drei Jahrzehnte hinweg einen ganz individuellen Umgang mit seiner Stimme erforscht und entwickelt. Daraus ist auch eine originäre und kraftvolle Stimmarbeit, das «Yoga der Stimme» gewachsen, das von archaischen Gesangsformen, ethnischen Prägungen verschiedener Gesangskulturen, wie auch der klassischen Stimmtechnik beeinflusst ist.
Abspannung ist nicht gleich Entspannung
Das Yoga der Stimme ist eine einfache, eigene und verspielte Form der Begegnung mit der Stimme. Sie widmet sich ganz dem lebendigen, organischen Instrument unseres Körpers, unserem Atem und ihrem essenziellen, geistigen Potential. Im Zentrum steht die Öffnung der (Sing-)Stimme über die Kraft der körperlichen und geistigen Abspannung. Abspannung ist nicht gleich Entspannung: Es ist ein aktiver und sehr essenzieller dynamischer Prozess. Wer versucht, sich in die Stimme hineinfallen zu lassen, entdeckt erst ihr grosses verborgenes Potential.
Fördert das Selbstbewusstsein und das Vertrauen in die eigene Stimme
Man beginnt mit der Lockerung und Aktivierung des Körpers und lernt mehr und mehr die Stimme mit dem Körper zu verbinden; mit körperlicher, geistiger und emotionaler Kraft vom Beckenboden bis zum Scheitel, vom Solarplexus bis zum Atlas. Das «Yoga der Stimme» fördert auch das Selbstbewusstsein und das Vertrauen in die eigene Stimme. Es öffnet die innere und äussere Klarheit im Klang und Ausdruck und stärkt unsere Persönlichkeit nachhaltig, wenn wir es täglich praktizieren. Es braucht nur ein paar Tage, bis man die Übungen für sich auf verschiedene Weise in die Musik oder den Alltag integrieren kann.
Alle kommen gleichermassen zusammen
Neben dem Erlernen und Praktizieren der Übungen wird natürlich auch gesungen. Frei in den offenen Raum, im Chor mit Liedern oder in der Improvisation. Ob professionelle Sängerin, Musiker, Laie, Sprecher oder Schauspielerin: Im «Yoga der Stimme» kommen alle gleichermassen zusammen, um die Stimme, den Körper und den Geist im Leben zu erweitern.
